板橋健身房對蛙練場館特色

✦ 明亮舒適 ✦ 訓練零死角 ✦ 動線流暢

為什麼要選擇板橋健身房對蛙練場館？

我們團隊是由健身專家組成，更重視訓練者的訓練品質！比起霓虹燈閃爍的場館，我們更希望用明亮清新的設計讓健身者更專注於自己訓練時的動作，並全場館設計佈滿鏡子，能讓健身者觀看自己訓練角度零死角，再也不怕看不見自己動作是否做錯

板橋健身房頂級健身器材

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不管是健身小白還是健身老手，能不能更快的掌握身體的啟動、發力、或是讓訓練成效能更好，器材皆佔了影響因素之一，因此對蛙練的健身總教官在添購器材時，除了鎖定國際頂尖器材品牌外，還親自試用每台器材，憑藉著本身在健身業界超過10年以上的專業，評估挑選最適合健身者需求的器材。因此對蛙練的器材不僅頂級，每一台都有它對健身者的訓練意義與價值，良好的特性、符合人體工學的設計，絕對能讓健身者在訓練感受度上大大滿足！

板橋健身房對蛙練器材優點

✦ 器材軸距符合亞洲人身材 ✦力學角度極佳 ✦ 感受度優異 ✦ 穩定性良好

插銷式器材式採用國際頂尖品牌
LIFE FITNESS 與 HAMMER STRENGTH

器材包含【將陸續添購】：

▲八站式多功能訓練機（在鏡子正前方讓訓練動作一覽無遺）

▲兩站式多功能訓練機（放置在角落，是喜歡隱密訓練人的最愛）

傳教士二頭、多角度坐姿划船、坐姿平胸推、正反飛鳥蝴蝶機、坐姿腿推訓練機、坐姿腿伸舉、坐姿腿後勾、腿內收/外展，每一台軌道順暢度都極佳，非常好抓感受度！調整座位、軸距也非常方便

強大的分動式外掛器材陣容主要為 LIFE FITNESS 品牌

▶上肢推的部分有：上胸推舉、下胸推舉、坐姿肩推（座椅已經傾斜借好角度，怎麼推都超有感）

▶上肢拉則有：多角度坐姿划船、反手高拉、正手高拉、斜板腿推

自由重量主要為 TORQUE 品牌，五座臥推椅超穩不會晃，以及四站式深蹲架與多功能訓練站吊掛兩條 TRX 以及兩支地雷管，還有獨立式深蹲架兩台，喜好自由槓更喜歡大重量的你千萬不要錯過！

重量齊全的啞鈴、長短槓、槓片能完美支援你的各種自由重量訓練

對蛙練板橋健身房唯一引進可摔槓舉重台！四層避震結構，減壓減震，40公分高的厚度是一般健身房的兩倍厚，媲美選手使用等級，再大重量都不怕。搭配競技槓片，讓你在舉重台上成為最耀眼的一顆星！

另有雪橇、戰繩、競技式壺鈴、小重量壺鈴/啞鈴、藥球、Bosu、滾筒、超厚瑜珈墊可供使用，也歡迎來場館的你們可以給我們更多建議，我們會在能力範圍添購更多更好的器材與服務：）

板橋健身房場館動線介紹

首先一進櫃檯就有對蛙練的招牌蛙哥神采奕奕的歡迎你，入場前請先註冊對蛙練➡專屬APP註冊連結

從櫃檯左側的閘門掃碼即可進入場館，如果註冊有疑問或想臨櫃購買入場方案櫃檯都有行政人員親切協助

進入場館設計了寬敞的綠色草坪清楚劃分訓練區與行走動線，希望來到這裡的人可以感受清新明亮振奮訓練心情

喜歡打卡記錄自己運動過程的朋友，我們也設了一處打卡區「Fit Together」 跟著對蛙練一起動起來！

我們浴廁空間也是精心規劃，用五星飯店的設計感，讓你們不管是訓練還是如廁淋浴都感到舒適

進入淋浴間前也貼心地設計一道擋門避免男女生誤闖，此外也設有休息區附免費wifi讓運動後可以坐在這裡好好放鬆

如何到板橋健身房對蛙練

板橋健身房對蛙練交通攻略

步行

新埔民生捷運站下車約走7分鐘
新埔捷運站下車約走10分鐘

公車

新埔民生捷運站轉公車：
❶ 搭乘「橘5」至新埔國中站下車步行3分鐘抵達
❷ 搭乘「857」至新埔國中站下車步行2分鐘抵達

新埔捷運站轉公車：
搭乘「橘5」至新埔國中站下車步行1分鐘抵達

機車停車資訊

場館1樓門口外有大量機車停車格，方便停車

汽車停車資訊

若開車前往，可停以下最近的停車場
❶ 英士路停車場：板橋區新海路135巷口（加油站前）
❷ 嘟嘟房板橋英士站：板橋區英士路58巷